bayramda yoga ve ayurveda

Yoga ve Ayurveda, sağlıklı ve farkındalıklı yaşamın kapılarını açan kadim şifa yöntemleridir. Yoga, bir insanın varlığının en derin boyutlarına kadar keşfine giden bir "özgürlük ve birlik" yolculuğu ise Ayurveda ise…

Continue Reading bayramda yoga ve ayurveda

aile dizimi ve yoga

Aile dizimi ve yoga kampı Hayata adım attığımız zamanlar harikadır; hatırlamasak da biliriz… Bir ağladığımızda annemiz hemen yanımızdadır. Melekleri bile görürüz belki de; hiç bir şeyden korkumuz yoktur. Büyümeye başladıkça…

Continue Reading aile dizimi ve yoga

yoga, nefes, eft

Temmuz'da Dikey Dünya Yolcusuyuz. ? Cumartesi sabah İstanbul'dan İznik'e hareket ediyoruz. ?Ece ile yoga yapıyoruz ?Orman'da yürüyüşe çıkıyoruz. ?Bu kadar bol oksijeni bulmuşken bir nefes terapisi yapıyoruz. ?EFT ile duygusal…

Continue Reading yoga, nefes, eft